چگونه از شّر افکار مزاحم یا ناخواسته خلاص شویم؟

افکار ناخواسته یا مزاحم اگر بمانند به وسواس تبدیل می شوند و زندگی ما را تباه می کنند.

هر فکری دارای انرژی است، پس اگر دچار اضطراب، دلشوره و از خودبیزاری می شوید، - بهتر است اول محتوای افکارتان را چک کنید.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، سواد زندگی نوشت: اگر از شما بخواهند چند روز تصور کنید که در سرتان تومور مغزی غیر قابل علاجی در حال رشد است، آیا این کار را انجام می دهید؟ بسیاری از ما در انجام چنین کاری تردید داریم.

چرا؟ زیرا در اعماق وجود معتقدیم تصور، ذهن یا طرز تفکر ما می تواند بر بدن ما تأثیر بگذارد.

و اگر تردید کنید حق با شما خواهد بود.

تحقیقات مغز مدرن و همچنین فیزیک کوانتومی کشف کرده اند که ذهن نوعی انرژی است که می تواند بر تمام انرژی اطراف خود تأثیر بگذارد.

برای مثال بسته به این که فیزیکدان کوانتوم، چگونه به انرژی نگاه می کند ، انرژی می تواند به صورت موج یا ذره ظاهر شود.

جای تعجب نیست که نظریه کوانتومی اغلب به عنوان جادوی عمیق نامیده می شود.

با این حال نکته این است: وقتی نگاه خود را به چیزها تغییر می دهید، چیزهایی که به آنها نگاه می کنید، تغییر می کنند.

تفکر نادرست یا ناخواسته چیست؟ تفکر نادرست یا چیزی که آن را فکر بنجُل یا آشغال (Junk thoughts) می نامند، باعث رنج بیهوده می شود و ما را از زندگی خوب باز می دارد.