این دارو سلامت چشمتان را به خطر می اندازد

شواهد نشان می دهد زیاده روی در دوزهای نوعی داروی چشم، می تواند سلامت این عضو حساس در بدن را به مخاطره اندازد.

- جی پلاس، به نقل از مدیکال اکسپرس، اگرچه کاروتنویید لوتیین و شکل مربوط به آن به نام زآگزانتین مدتی است که با سلامت چشم مرتبط است، اما مقدار آن هنوز مشخص نشده است.

خلاصه ای از شواهد نشان می دهد که 10 میلی گرم لوتیین/زاکسانتین در روز را با عملکرد چشم مرتبط می داند.

پنج میلی گرم در روز برای تاثیرگذاری کافی نبود و تحقیقات کافی برای تعیین تاثیرات در سطح 5-10 میلی گرم وجود نداشت.

در حالی که تحقیقات بیشتر مفید خواهد بود، این مطالعه نشان می دهد که شاخص ساختار طبیعی چشم به نام چگالی نوری رنگدانه ماکولا (MPOD) با مصرف کاروتنویید لوتیین/زیگزانتین بهبود یافته است.

رنگدانه ماکولا یک ساختار کلیدی در چشم است که شبکیه را از آسیب نور آبی محافظت می کند.

لوتیین/زاگزانتین در سبزیجات سبز برگ مانند کدو، ذرت، زرده تخم مرغ، آووکادو و مکمل های غذایی یافت می شود.

شواهد علمی با عنوان تاثیر مصرف لوتیین/زاکسانتین بر MPOD انسان: بررسی سیستماتیک و متاآنالیز در مجله معتبر Advances in Nutrition منتشر شده است.

این بررسی بر روی 46 مطالعه انسانی درمجموع 3 هزار و 189 شرکت کننده با چشم سالم متمرکز شده است، .