کمال گرایی به چه بخش هایی از زندگی مان آسیب می زند؟

یک روانشناس با بیان اینکه برخی زیر بار شرم و تحقیری که توسط اشخاص مهم زندگی شان در حق آنها شده است دچار حالت افراطی کمال گرایی می شوند، گفت: این افراد دائما تلاش می کنند نقص های خود را بپوشانند، - ایسنا/خراسان رضوی یک روانشناس با بیان اینکه برخی زیر بار شرم و تحقیری که توسط اشخاص مهم زندگی شان در حق آنها شده است دچار حالت افراطی کمال گرایی می شوند، گفت: این افراد دائما تلاش می کنند نقص های خود را بپوشانند، احساس شرم و تحقیر مثل خوره ذهن آنها را می خورد و در هیچ مرحله از زندگی خود رنگ آرامش را نمی بینند.

عاطفه ایزدی در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه افراد کمال گرا هیچ زمانی نمی توانند حدوسط را رعایت کنند، گفت: افراد کمال گرا نمی توانند برای خود قانون هایی در حد معمول آدم های دیگر بگذارند.

توجه مداوم به نقص ها اضطراب خیلی زیادی را به فرد وارد می کند.

این اضطراب و استرس ها شرایط روحی روانی بدی را برای افراد کمال گرا ایجاد می کند.

این افراد در هیچ مرحله از زندگی خود رنگ آرامش را نمی بینند برای اینکه همیشه حال بهتری برای داشتن، مقدار پول بیشتر، تحصیلات بالاتر، شریک عاطفی بهتر و درکل چیز بهتری برای دستیابی وجود دارد.

هیچکدام از این موارد برای فردی که کمال گرا است تمامی ندارد و باعث می شود فرد در هیچ مرحله از زندگی خود از چیزی که هست