جزییات برگزاری دومین دوره لیگ تندرستی/ آغاز از نیمه دوم شهریور

جزییات برگزاری دومین دوره لیگ تندرستی تشریح شد و قرار است این لیگ از نیمه دوم شهریورماه سال جاری کار خود را آغاز کند.

- جزییات برگزاری دومین دوره لیگ تندرستی تشریح شد و قرار است این لیگ از نیمه دوم شهریورماه سال جاری کار خود را آغاز کند.

به گزارش ایسنا، فدراسیون ورزش های همگانی اواخر سال گذشته نخستین لیگ تندرستی را با مشارکت 32 استان برگزار کرد که با استقبال خانواده ها و علاقمندان به ورزش مواجه شد.

در این لیگ برنامه های تمرینی ویژه دوران کرونا در منزل در اختیار مخاطبان قرار می گیرد و آن ها با اجرای این تمرینات ویدیوی ضبط شده مربوطه را برای فدراسیون ارسال می کنند که پس از بررسی های کارشناسی و ارزیابی میزان مشارکت مردم، شهرها، استان ها و هیات های برتر انتخاب می شوند و جوایزی دریافت می کنند.

اولین دوره لیگ تندرستی با مشارکت 35 هزار نفر از 500 شهرستان کشور برگزار شد و در طرح برگزاری این لیگ 150 دقیقه فعالیت بدنی مطابق با دستورالعمل های سازمان بهداشت جهانی در هفته مدنظر قرار گرفت که شامل شش برنامه تمرینی 25 دقیقه ای در طول شش روز هفته بود.

حال اما هم زمان با اوج گیری مجدد شیوع ویروس کرونا و محدودیت و تعطیلی هایی که در حوزه ورزش ایجاد می کند و نتیجه آن چیزی جز کاهش فعالیت بدنی و افزایش کم تحرکی در بین مردم نیست، برگزاری دومین دوره لی�