با چند روش خانگی موهایتان را پر پشت کنید

ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد.

- جی پلاس ، به نقل از پایگاه skinkraft.

com ، داشتن مو های آرایش شده پیش از یک مهمانی بزرگ برای بسیاری از ما مهم است.

در این مطلب قصد داریم تا برخی از راه های پیشنهادی طبیعی را برای بهبود پرپشتی مو ها ارائه دهیم.

پرپشتی مو چیست؟ پرپشتی و یا تراکم مو به شمار رشته های مو در مو های شما اشاره دارد.

میزان پرپرشتی مو از روی میزان نزدیکی رشته های مو به یکدیگر مشخص می شود.

این مسئله به نوبه خود مشخص می کند مو های شما تا چه حد نازک و یا ضخیم به نظر می رسند.

چگونه می توان تراکم مو ها را اندازه گرفت؟ فوتوتریکوگرام : این روش از سوی متخصصانی انجام می شود که کمیت و کیفیت مو های شما را ارزیابی می کنند.

این یک روش سریع برای تعیین میزان تراکم مو های شماست.

عواملی که باعث کم پشتی مو می شوند 1- ژن ها : ژن های شما نقش مهمی را در تعیین سلامت تراکم مو های شما دارند.

اگر اعضای نزدیک خانواده شما مو های نازکی دارند، احتمالا شما نیز مو های کم پشتی خواهید داشت.

2- رژیم غذایی: اگرچه اطلاعات کمی در خصوص رابطه میان یک رژیم غذایی ناسالم و پرپشتی مو وجود دارد، حفظ یک رژیم غذایی همراه با ویتامین ها و واد مغذی می تواند حجم مو های شما را افزایش دهد.