کودکان زیر 8 سال فقط این 3 ورزش را انجام دهند

مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان گفت: تا قبل از سن هشت سالگی نباید کودکان را بصورت حرفه ای وارد دنیای ورزش کرد.

- ایسنا/کرمانشاه مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان گفت: تا قبل از سن هشت سالگی نباید کودکان را بصورت حرفه ای وارد دنیای ورزش کرد.

محمود روشنی در گفت و گو با ایسنا، بااشاره به بهترین سن برای شروع ورزش در کودکان، اظهارکرد: طبق مطالعات علمی انجام شده، باتوجه به اینکه تا قبل از سن هشت سالگی هنجارهای اسکلتی بدن، تاندون ها و .

در کودکان کامل نشده و رشد نکرده، نباید آنها را قبل از این سن بصورت حرفه ای وارد دنیای ورزش کرد.

وی تصریح کرد: البته از سن پنج سالگی می توان کودکان را تنها در کلاس های ژیمناستیک، شنا و اسکیت ثبت نام کرد، اما تمرینات آنها باید کاملا به شکل بازی باشد و وارد رقابت نشوند که این مسئله بستگی به دانش مربیان دارد.

این کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی با تاکید براینکه ورود زودهنگام کودکان به دنیای حرفه ای ورزش عوارض خطرناکی را برای آنها به همراه دارد، افزود: عوارض ورزش زودهنگام کودکان از سنین 14 سالگی به بالا نمود پیدا می کند و باعث می شود دچار سرخوردگی اجتماعی شوند.