ارتباط مصرف غذاهای سرخ کرده با ایست قلبی ناگهانی

حقیق جدید نشان می دهد بین رژیم های مختلف غذایی و خطر مرگ قلبی ناگهانی ارتباط وجود دارد.

- جی پلاس ، به نقل از مدیکال نیوز تودی، در مطالعه حاضر محققان دریافتند افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند و بیماری عروق کرونر ندارند، با خطر مرگ ناگهانی قلبی روبرو هستند.

مهر نوشت؛ همچنین افرادی که از رژیم های شامل غذاهای سرخ شده و نوشیدنی های شیرین پیروی می کردند بیشتر در معرض خطر مرگ ناگهانی قلب بودند.

در یک مطالعه جدید، محققان ارتباط مثبتی بین رژیم غذایی شامل غذاهای سرخ شده و نوشیدنی های شیرین، و مرگ ناگهانی قلب پیدا کردند.

به گفته محققان، فرد می تواند با تغییر رژیم غذایی، سلامت قلب خود را بهبود بخشد.

متخصصان پیشنهاد می کنند که مردم از انواع میوه ها و سبزیجات، لبنیات کم چربی، غلات کامل، انواع پروتیین ها و چربی های اشباع نشده استفاده کنند.

تحقیقات نشان داده رژیم غذایی مدیترانه ای که بر حبوبات، سبزیجات، میوه ها، ماهی و غلات متمرکز است، می تواند در برابر بیماری های قلبی عروقی نقش محافظتی داشته باشد.

در مطالعه کنونی، رژیم غذایی 30,239 فرد 45 سال به بالا بین سال های 2003 تا 2007 بررسی شد.