چگونه از عارضه رفلاکس معده با رژیم غذایی خلاص شویم؟

افراد می توانند با رعایت یک رژیم غذایی مناسب از عارضه رفلاکس معده نجات پیدا کنند.

- جی پلاس ، ایرج خسرونیا متخصص داخلی و فوق تخصص گوارش و کبد اظهار کرد: رفلاکس معده عارضه ای است که محتویات معده به مری باز می گردد و افراد معمولا در چنین شرایطی با سوزش سر دل، تلخی گلو، حالت تهوع، گرفتگی صدا و سرفه های متعدد به پزشک مراجعه می کنند.

او افزود: علت اصلی بروز این عارضه شل شدن و یا ضعیف شدن دریچه پایین مری است.

خسرونیا تصریح کرد: لاغری و چاقی بیش از حد، مصرف زیاد چربی، بارداری و ضربه به شکم می تواند از دیگر دلایل ابتلا به این عارضه باشد.

او در خصوص راه های تشخیص این بیماری بیان کرد: زمانی که بیمار با علائمی که به آن ها اشاره شد به پزشک مراجعه می کند، او با انجام آندوسکوپی و رادیوگرافی می تواند به صورت قطعی رفلاکس معده را تشخیص دهد.

او با اشاره به این که یکی از مهم ترین عوارض ابتلا به این عارضه و نادیده گرفتن آن، ابتلا به سرطان مری خواهد بود، افزود: اسید بازگردانده شده به مری موجب التهاب این عضو شده و عدم درمان و تشدید رفلاکس احتمال ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد.

این متخصص گوارش گفت: داشتن یک رژیم غذایی مناسب یکی از راه های پیشگیری و حتی درمان رفلاکس معده خواهد بود و همچنین مصرف موادی از جمله شیرینی جات، پرخوری، استعمال دخانیات و م�