کاربرد های شگفت انگیز جوش شیرین برای سلامتی

افزودن جوش شیرین به رژیم غذایی باعث بهبود هضم غذا، محافظت در برابر عفونت های قارچی و جلوگیری از خستگی می شود.

- به نقل از اکسپرس، گفته می شود جوش شیرین فواید زیادی برای سلامتی دارد و می توان از آن برای تقویت هضم غذا یا حتی رفع بوی بد دهان استفاده کرد.

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت؛ قرن هاست که از جوش شیرین به عنوان یک خوشبو کننده و پاک کننده طبیعی استفاده می شود.

این ماده به عنوان یک عامل تخمیر شیمیایی شناخته می شود، به این معنی که منجر به پف شدن و افزایش حجم مخلوط می شود.

افزودن مرتب جوش شیرین به رژیم غذایی می تواند باعث بهبود هضم غذا، محافظت در برابر عفونت های قارچی و حتی جلوگیری از خستگی شود.

بهبود هضم و گوارش غذا ادعا می شود که جوش شیرین اسید های معده را خنثی می کند و تعادل pH بدن را بهبود می بخشد؛ بنابراین، می تواند احتمال ایجاد ریفلاکس اسیدی یا سوزش سر دل را کاهش دهد.

بهترین روش مصرف جوش شیرین برای هضم غذا این است که چند قاشق چای خوری از آن را به کمی آب اضافه کنید و سپس آن را به آرامی بنوشید.

از نوشیدن بیش از حد جوش شیرین در مدت زمان کوتاه خودداری کنید، زیرا در صورت مصرف زیاد می تواند نتیجه عکس داشته باشد.

خستگی را کاهش می دهد ادعا می شود که جوش شیرین باعث بهبود عملکرد ورزشی می شود.