تاثیر یوگا و پیاده روی بر مردان دیابتی

نتایج یک پژوهش نشان می دهد یوگا و پیاده روی هر دو بر شاخص های آزمایشگاهی و بالینی بیماران دیابتی مرد اثرات بهبود دهنده دارند.

- نتایج یک پژوهش نشان می دهد یوگا و پیاده روی هر دو بر شاخص های آزمایشگاهی و بالینی بیماران دیابتی مرد اثرات بهبود دهنده دارند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، دیابت بیماری مزمنی است که نیازمند مدیریت دراز مدت دارد.

استفاده از روش های غیردارویی و بی خطر می تواند درمان مکملی در کنار درمان های طبی بوده تا از اثرات ناخواسته بیماری و درمان ها پیشگیری کند.

فعالیت فیزیکی از جمله روش هایی است که می تواند اثرات مفیدی بر وضعیت سلامت بیماران دیابتی داشته باشد.

بر اساس آن چه در پایگاه نتایج پژوهش های سلامت کشور منتشر شده است، محققان در پژوهشی با عنوان بررسی مقایسه ای تاثیر پیاده روی و یوگا بر ارتقا سلامت جنسی و کیفیت زندگی مردان مبتلا به دیابت نوع دو این موضوع را بررسی کرده اند.

نتایج نشان داد که تغییرات در میانگین قند خون ناشتا (FBS) ، کلسترول و شاخص توده بدنی (BMI) فقط در گروه یوگا معنی دار بود و تغییرات میانگین لیپوپروتیین با چگالی بالا (HDL) فقط در گروه پیاده روی معنی دار بود.

یوگا و پیاده روی تأثیر مطلوبی در بهبود شاخص های بالینی و آزمایشگاهی در مردان مبتلا به دیابت نوع II داشتند.