محققان: اختلال خواب منجر به افسردگی بزرگسالان می شود

پژوهشگران در بررسی جدیدی دریافتند که اختلال خواب در نوجوانی می تواند به بروز نشانه های افسردگی منجر شود و سلامت روانی نوجوانان را به خطر بیندازد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از ساینس دیلی، نتایج یک پژوهش جدید، حاکی از این است که اختلال خواب مزمن در نوجوانی می تواند به بروز افسردگی هم در مردان و هم در زنان منجر شود و واکنش استرس را در زنان تغییر دهد.

نتایج این پژوهش، در شرایط همه گیری کووید-19 و هنگامی که سلامت روانی نوجوانان تحت فشار قرار دارد، از اهمیت زیادی برخوردار هستند.

این بررسی تأکید می کند، اختلال خواب مزمن در دوران بلوغ می تواند به افسردگی در مردان و زنان منجر شود و واکنش استرس را به ویژه در زنان تغییر دهد.

  این پژوه توسط محققان دانشگاه اتاوا صورت گرفته و در ژورنال Behavioral Brain Research منتشر شده است.

نفیسه اسماعیل (Nafissa Ismail)، استادیار دانشکده روانشناسی دانشگاه اتاوا از پژوهشگران این پروژه گفت: بیش از 264 میلیون نفر در سراسر جهان از افسردگی رنج می برند.

افسردگی، یک اختلال خلقی بسیار متداول است که کیفیت زندگی را کاهش می دهد.

به گفته وی، افرادی که مبتلا به افسردگی هستند، علائم مختلفی از جمله بیماری عمومی،  اختلالات خواب و تمایل به خودکشی را در موارد شدید تجربه می کنند.