مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 29 مهر 1399 ساعت 09:102020-10-20پزشكي

بیماری خاموشی که باعث شکستن خود به خود اندام می شود!


متخصص ارتوپد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: دریافت کلسیم و ویتامین دی کافی، ترک سیگار، داشتن فعالیت فیزیکی مداوم و متعادل مثلاً حداقل 30 دقیقه پیاده‏ روی روزانه در پیشگیری از پوکی استخوان موثر است.

- ایسنا/البرز متخصص ارتوپد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: دریافت کلسیم و ویتامین دی کافی، ترک سیگار، داشتن فعالیت فیزیکی مداوم و متعادل مثلاً حداقل 30 دقیقه پیاده‏ روی روزانه در پیشگیری از پوکی استخوان موثر است.

دکتر آروین نجفی در گفت و گو با ایسنا، عنوان کرد: اهمیت پوکی استخوان به حدی است که سازمان بهداشت جهانی WHO روز 20 اکتبر را به عنوان روز جهانی پوکی استخوان یا همان استئوپروز نامگذاری کرده است.

گاها بار این بیماری از سایر بیماری های مزمن مثل دیابت و فشار خون بیشتر است.

وی خاطر نشان کرد: در ابتدا این بیماری ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد و به همین دلیل این بیماری، بیماری خاموش نامیده می شود.

به مرور زمان فرد دچار شکستگی خود به خودی در اندام های مختلف بدن مثل مچ دست، ران و لگن، کمر و ستون مهره می شود.

متخصص ارتوپد دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: کمبود فعالیت های فیزیکی به خصوص ورزش های هوازی می تواند از مهمترین علل بروز بیماری باشد به همین دلیل افراد سالم و بیمار به انجام ورزش تشویق می شوند.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

بیماری خاموشی که باعث شکستن خود به خود اندام می شود!

بیماری خاموشی که باعث شکستن خود به خود اندام می شود!