مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 26 مهر 1399 ساعت 13:102020-10-17پزشكي

چرا افراد مسن باید زیاد آب بنوشند؟


پژوهشگران معتقدند هر قدر که عمر و سن افزایش می یابد، نیاز بدن ما به آب هم افزایش می یابد.

- جی پلاس، پژوهشگران دانشگاه اوتاوا می گویند که مرطوب نگهداشتن بدن برای تنظیم دمای آن و کمک به مقابله با برخی مشکلات پزشکی امری ضروری است.

این پژوهشگران تاکید کرده اند که کم آبی آنگونه که در مورد جوانان صدق می کند، دمای بدن افراد مسن را هنگام ورزش نمی کاهد، کما اینکه موجب افزایش آن هم نمی شود.

باشگاه خبرنگاران نوشت: این یعنی وقتی افراد مسن ورزش می کنند بدن آن ها میانگین عرق از دست رفته را تعدیل نمی کند تا از کم آبی جلوگیر کند، این مسئله موجب افزایش ضربان قلب و استرس آن می شود.

دلیل نیاز بیشتر افراد مسن به نوشیدن آب نودرا جاناس مدیر مرکز پزشکی The Upper East Side Rehabitation and Nerding در نیویورک می گوید: افراد مسن و کهنسال باید برخی نکات را مدنظر داشته باشند.

هنگامی که پا به سن می گذاریم مرکز تشنگی که در غده هیپوفیز قرار دارد دیگر مانند گذشته فعال نخواهد بود؛ در نتیجه مغز ما دیگر احساس تشنگی را مخابره نمی کند، بنابراین باید همیشه حواسمان باشد که آیا افراد مسن اطرافمان به مقدار کافی آب می نوشند یا خیر، چه احساس تشنگی داشته باشند چه نداشته باشند.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

چرا افراد مسن باید زیاد آب بنوشند؟

چرا افراد مسن باید زیاد آب بنوشند؟