فواید فوق العاده کدو حلوایی؛ از تقویت سیستم ایمنی بدن تا التیام سوختگی

بر اینکه خوشمزه است و می توان از آن در تهیه انواع غذاها و کیک و دسر و غیره استفاده کرد، فواید زیادی نیز برای بدن دارد.

به این ترتیب که از گوشت آن گرفته تا تخمه هایش قابل خوردن و مفید هستند.

- جی پلاس ، کم کم زمان آن رسیده است که در بازار میوه و تره بار کدوهای گرد و قلمبه نارنجی رنگ خودنمایی کنند.

خوشبختانه هر روز که می گذرد اطلاعات عامه مردم در خصوص فواید میوه ها و سبزیجات بیشتر می شود و اگر ملاحظات اقتصادی اجازه دهند بدون شک سبد خانواده ها پر می شود از مواد غذایی سالم.

کدوحلوایی نیز جزو آن مواد غذایی سالم و مغذی است که به فصلش باید از مصرف آن غافل نشوید.

انواع مختلفی از این نوع کدوها وجود دارد که ما بیشتر با دو نوع گرد و گلابی شکل آن آشنا هستیم.

کدو حلوایی علاوه بر اینکه خوشمزه است و می توان از آن در تهیه انواع غذاها و کیک و دسر و غیره استفاده کرد، فواید زیادی نیز برای بدن دارد.

به این ترتیب که از گوشت آن گرفته تا تخمه هایش قابل خوردن و مفید هستند.

در ادامه این مطلب شما را با گوشه ای فواید این کدوی نارنجی بیشتر آشنا می کنیم.

ارزش غذایی کدوحلوایی تبیان نوشت: کدوحلوایی یک ماده غذایی بسیار مغذی با میزان کالری اندک است.

هر 100 گرم از این ماده غذایی حاوی مواد زیر است: انرژی 20 کیلوکالری ویتامین ث 8 درصد نیاز روزانه پتاسیم 7 درصد نیاز روزان