چگونه از بیماری های پاییز در امان بمانیم؟

بیماری های مانند افسردگی، مشکلات تنفسی، آلرژی، اگزما، اضطراب و بدخوابی در فصل پاییز شایع تر است.

با رعایت تدابیر و دستورات ساده مربوط به این فصل می توان از این مشکلات پیشگیری کرد.

- گروه خانواده؛ نعیمه موحد:  فصل پاییز که شروع می شود برای عده ای زمان مبتلا شدن به بیماری های شایع این فصل از جمله آنفولانزا یا بروز حساسیت فصلی است.

آب و هوای این فصل به گونه ای است که در صورت عدم مراقبت از خود خیلی زود بیمار می شویم و سیستم ایمنی بدنمان تضعیف خواهد شد.

طب سنتی ایرانی راهکارهای خوبی برای در امان ماندن از بیماری های شایع پاییزی دارد.

در این گفت وگو دکتر منیره سادات مطهری فرد راهکارهایی  ضمن ارائه راهکارهایی که با کمک آنها می شود فصل پاییز را با سلامت بیشتری پشت سرگذاشت، به سوالات و ابهامات سلامتی درباره این فصل هم پاسخ داده اند.

  چرا در فصل پاییز بیماری بیشتر شایع می شود؟ از دیدگاه طب سنتی ایرانی در هر فصل لازم است توصیه ها و تدابیری را برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری ها به کار ببریم.

فصل پاییز زمانی است که هوا نه آنقدر گرم است که نیاز به خنک کردن محیط خودمان داشته باشیم و نه آنقدر سرد است که مجبور باشیم مثل زمستان خود را بپوشانیم.