روشی که شما را از بیماری کلیوی در امان نگه می دارد

نتایج یک بررسی جدید که به تازگی صورت گرفته حکایت از آن دارد که به کمک برخی از روش ها می توان به میزان قابل توجهی از بیماری کلیوی در امان ماند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از شینهوا، یک مطالعه جدید از محققان استرالیایی و سوئدی نشان داد، یک سبک زندگی فعال شامل خوردن سبزیجات بیشتر، ورزش منظم و ترک سیگار ممکن است خطر ابتلا به بیماری کلیوی را کاهش دهد.

محققان دانشگاه گریفیت و انستیتوی کارولینسکا در سوئد یک بررسی سیستماتیک از بیش از 100 مقاله تحقیقاتی منتشر شده انجام دادند تا مشخص شود کدام عادت زندگی می تواند به جلوگیری از بیماری مزمن کلیه کمک کند.

با استفاده از اطلاعات بیش از 2.

5 میلیون انسان سالم از 16 کشور، آنها دریافتند که یک رژیم غذایی غنی از سبزیجات با پتاسیم بالاتر و مصرف نمک کمتر، ورزش بیشتر، ترک سیگار و ​​الکل ممکن است خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیه از 14 تا 22  درصد کاهش یابد.

جیمون کلی، نویسنده این پژوهش از موسسه بهداشتی و درمانی گریفیت، کویینزلند گفت: هر ساله افراد بیشتری مبتلا به بیماری کلیوی می شوند که در نهایت می تواند بدون درمان پزشکی فشرده به دیالیز یا مرگ زودرس تبدیل شود و این نیاز به جلوگیری از این بیماری را تشدید می کند .