آموزش مجازی ورزش در منزل برای مردم خراسان شمالی آغاز شد

رییس هیئت ورزش های همگانی خراسان شمالی گفت: آموزش ورزش در منزل از برنامه های این هیئت است زیرا با ورزش تاب آوری ماندن در خانه بیشتر می شود.

- مجید جودت در گفتگو با مهر اظهار کرد: در دوران کرونا نقش ورزش همگانی خیلی متبلور شد و پزشکان و کادر درمان به اتفاق عنوان کردند که ورزش به صورت همگانی می تواند ایمنی بدن را افزایش دهد.

رییس هیئت ورزش های همگانی خراسان شمالی با اشاره به لزوم گسترش ورزش های همگانی در جامعه بیان کرد: تا زمانی که نتوانیم کرونا را مهار کنیم باید از باشگاه های مجازی همگانی استفاده کنیم.

وی آموزش ورزش در منزل را از برنامه های این هیئت برشمرد و افزود: اگر مردم دانش کافی برای ورزش در خانه را یاد بگیرند تاب آوری یشان برای ماندن در خانه نیز افزایش می یابد و می توانیم با آسیب کمتری دوران کرونا را پشت سر بگذاریم.

جودت با اشاره به تنظیم برنامه های مناسب توسط فدراسیون ورزش های همگانی به منظور افزایش سلامت روحی و جسمی مردم در دوران کرونا گفت: با استفاده از بستر فضای مجازی این طرح ها اعلام شده و خوشبختانه در خراسان شمالی توانسته ایم که تحرک بدنی را افزایش دهیم.

رییس هیئت ورزش های همگانی خراسان شمالی ادامه داد: سعی داریم با کمک اداره های مختلف این طرح ها را گسترش دهیم و مادران و کودکان در اولویت برنامه های ما قرار دارند.