پس از مرگ عزیزان چه احساساتی را تجربه می کنیم؟

عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه فردوسی گفت: ویژگی شناختی فرد سوگوار دائما در حال تغییر است.

فرد در تجربه سوگ دچار ناباوری می شود و مرگ عزیزش را قبول نمی کند، - ایسنا/خراسان رضوی عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه فردوسی گفت: ویژگی شناختی فرد سوگوار دائما در حال تغییر است.

فرد در تجربه سوگ دچار ناباوری می شود و مرگ عزیزش را قبول نمی کند، مخصوصا اگر مرگ ناگهانی رخ دهد یا فرد نتواند متوفا را از زمان بستری شدن تا دفن ببیند.

زهره سپهری شاملو در گفت وگو با ایسنا در خصوص رفتارهای فرد سوگ دیده، اظهار کرد: در هنگام سوگ افراد از لحاظ احساسی، شناختی، رفتاری و فیزیولوژکی تغییراتی را تجربه می کنند.

افرادی که با فرد سوگوار مدام در ارتباط هستند باید این تغییرات را بشناسند و بدانند تا چه حد این تغییرات طبیعی هستند و هنگامی که این متغییرها از حد طبیعی خارج شد، بدانند فرد نیاز به کمک جدی دارد.

فرد سوگوار همه این تغییرات را با هم تجربه نمی کند بلکه ترکیب یا قسمتی از آن ها را تجربه خواهد کرد.

وی افزود: در سوگ احساسات فرد بیشتر از هر چیز دیگری تغییر می کند.

فردی که عزیز خود را از دست داده، غم بزرگ و سنگینی احساس خواهد کرد که این غم ممکن است با نشانه ای مانند گریه کردن همراه باشد و البته در برخی اینگونه نیست و فقط احساس سنگینی در درون و روا�