برنامه غذایی ایده آل برای شیرخواران/ اهمیت تغذیه مادر شیرده

تغذیه با شیر مادر قطعا بهترین برنامه غذایی برای کودک است، و ترکیبی کاملا متناسب با نیازهای کودک دارد، و ضمنا دربردارنده عوامل اصلی سیستم ایمنی نظیر ماکروفاژها، - ، بدون شک شیر مادر ایده آل ترین غذا برای کودک شیرخوار است.

ترکیب شیر مادر از نظر مواد مغذی کاملاً منطبق بر نیاز کودک است.

ضمن آنکه دربردارنده عوامل اصلی سیستم ایمنی نظیر ماکروفاژها، لنفوسیت ها و آنتی بادی هایی است که نوزاد را در برابر عفونت های باکتریایی و ویروسی محافظت می کند.

مشاهده شده است شیرخوارانی که حداقل 13 هفته با شیرمادر تغذیه می شوند کمتر دچار بیماری های مجرای گوارشی می گردند، و این خاصیت حفاظتی تا زمانی که از شیر مادر استفاده می شود ادامه می یابد.

مادرانی که قادر به شیردهی نیستند باید از شیر خشک ها استفاده کنند.

با اینکه سعی می شود ترکیب شیر خشک مانند شیر مادر باشد، اما شیرخشک هرگز خواص ایمنولوژیکی شیر مادر را نخواهد داشت، ضمن آنکه برخلاف شیر مادر ترکیب شیر خشک ثابت است و متناسب با نیاز شیرخوار تغییر نمی کند.

بنابراین شیرمادر تنها غذای توصیه شده و لازم برای شیرخواران تا 6 ماهگی است.

* معرفی به موقع غذاهای جامد به کودک بسیار حائز اهمیت است.