قیمت 15 قلم محصولات میادین میوه و تره بار اعلام شد

مصرف انواع میوه و تره بار در تقویت سیستم ایمنی و قدرت دفاعی بدن می تواند مؤثر باشد که در این میان محصولات حاوی ویتامین C و ویتامین B6 از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند.

- در بین محصولات حاوی ویتامین C، مرکبات و همچنین فلفل سبز و قرمز، فلفل دلمه سبز و رنگی، جعفری، کلم بروکلی، کیوی، هویج و گوجه فرنگی را می توان نام برد.

همچنین سینه مرغ، لوبیا چیتی، کنجد، نخود سبز و گوشت گوساله، دارای ویتامین B6 هستند ضمن اینکه ماهی، تُن ماهی، شیر، لبنیات، تخم مرغ و سبزیجات، حاوی ویتامین D و کلسیم می باشند.

بر اساس تازه ترین نرخ نامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران، قیمت 15 محصول حاوی ویتامین C که در افزایش ایمنی بدن می توانند مؤثر باشند، در میادین میوه و تره بار به شرح زیر اعلام است: 1.

انواع پرتقال از 3900 تا 7,200 تومان 2.

لیمو شیرین هر کیلو گرم 9,800 تومان