این عادت ها را ترک کنید، صورت جوان تری داشته باشید

آیا سریع تر از دوستان همسن و سال خود در حال پیر شدن هستید؟ آیا احساس می کنید خطوط ریز صورتتان انگار یک شبه ظاهر شده اند؟ آیا در دهه ی 30 یا 40 عمر خود به سر می برید؟ علت اصلی خطوط ریز چهره و چین و چروک های پوست در صورتی که نوع پوست تان را به خوبی بشناسید بهتر مشخص خواهد شد.

- شما ممکن است در سنین نوجوانی و جوانی، زمان های زیادی را زیر نور خورشید سپری کرده باشید، بدون اینکه ضد آفتاب زده باشید یا کار دیگری برای محافظت از پوست تان انجام داده باشید و بدین ترتیب به پوست خود آسیب زده باشید.

همچنین این احتمال وجود دارد که ژن هایی به ارث برده باشید که شما را مستعد پیری زودهنگام پوست کرده یا سبب افت تولید کلاژن شده باشد.

خوشبختانه شما می توانید تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید و بر علت اصلی چین و چروک های پوست تان اثر بگذارید.

اولین علت زود پیر شدن پوست: آسیب اکسیداتیو آسیب اکسیداتیو سبب تسریع تخریب الاستین و کلاژن پوست می شود.

با افزایش سن، فیبر های الاستین در پوست تحلیل می روند و موجب از دست رفتن قابلیت کشسانی پوست و ظاهر شدن چروک ها می شوند.

70 تا 80 درصد از وزن پوست از کلاژن است و این کلاژن است که ساختار لایه ی میانی پوست را تشکیل می دهد.