مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 3 اسفند 1398 ساعت 05:202020-02-22پزشكي

تمرینات قدرتی؛ سدی در برابر ضعف و بیماری


تمرینات قدرتی، مانند کار با وزنه و استفاده از کش های مقاومتی، برای ساخت عضلات و کمک به عملکرد بهتر آنها کاربرد دارند.

-


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

تمرینات قدرتی؛ سدی در برابر ضعف و بیماری

تمرینات قدرتی؛ سدی در برابر ضعف و بیماری