جلوگیری از آلزایمر با مصرف چای

مطالعات محققان حاکی از آن است، مصرف برخی از نوشیدنی ها به درامان ماندن از بیماری آلزایمر و حفظ سلامتی دوره سالمندی کمک می کند.

- ، محققان در تازه ترین بررسی های خود دریافتند، مصرف یک فنجان چای سیاه در هر شب می تواند ریسک زوال عقل و درنهایت آلزایمر را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

کارشناسان علمی باور دارند، مصرف مواد غذایی که سرشار از فلاوونویید هستند به کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر کمک می کنند؛ چای سیاه از جمله مواد غذایی است که به میزان زیادی حاوی این ماده است.

تحقیقات متعددی نشان داده، فلاوونوییدها اثرات آنتی اکسیدانی دارند و بدن را در برابر بیشتر بیماری های مزمن محافظت می کنند.

براساس نتایج به دست آمده کسانی که بیشترین فلاوونوییدها را مصرف کرده اند، احتمال ابتلا به بیماری نظیر آلزایمر را به نصف کاهش می دهد.

محققان همچنین معتقدند که مواد غذایی سرشار از فلاونوییدها همانند سیب، چای سیاه روغن زیتون، گلابی، پرتقال و کلم بروکلی می توانند خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی را نیز کاهش دهند.

تحقیقات نشان داده است که مصرف 500 میلی گرم فلاونویید در روز خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد؛ محققان دانشگاه راش در شیکاگو بیش از 900 سالخورده را به مدت 12 سال تحت بررسی قرار دادند و به نتایج کنونی صحبت می کنند.