قلب سالم کاهش خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد

مطالعات جدید نشان داده، که داشتن قلب سالم در 50 سالگی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مؤثر باشد.

- ایسنا/خراسان رضوی مطالعات جدید نشان داده، که داشتن قلب سالم در 50 سالگی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مؤثر باشد.

به گزارش ارث، زوال عقل یک بیماری پیشرونده است که حدود 50 میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار داده است.

در حالی که بیشتر افراد در میانسالی به زوال عقل مبتلا می شوند، اما این بیماری 15 تا 20 سال پیش از بروز علائم، شروع به رشد می کند و باید از سنین جوانی برای پیشگیری از آن اقدام کرد.

یافتن روش های هدفمند مقابله با زوال عقل برای کاهش سرعت پیشرفت بیماری بسیار مهم است.

سلامت قلب و عروق که برای ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی مطرح شده است، به عنوان ابزاری بالقوه برای پیشگیری از زوال عقل مطرح شده است.

سلامت قلب با کندتر شدن کاهش شناخت و کاهش خطر زوال عقل مرتبط است.

مهم ترین عوامل در پیشگیری از این بیماری عبارتند از عدم سیگارکشیدن، رعایت رژیم غذایی، فعالیت بدنی و شاخص توده بدنی و همچنین عواملی مانند کنترل کلسترول و فشارخون است.

دانشمندان اظهار کردند: افزایش هر نمره در این موارد با کاهش 11 درصدی خطر زوال عقل مرتبط است.