آغاز اجرای طرح «مکمل یاری آهن و ویتامین دی»در مدارس متوسطه همدان

رییس مرکز بهداشت استان همدان از اغاز اجرای طرح «مکمل یاری آهن و ویتامین دی» در مدارس متوسطه استان همدان خبر داد.

- همدان - رییس مرکز بهداشت استان همدان از اغاز اجرای طرح مکمل یاری آهن و ویتامین دی در مدارس متوسطه استان همدان خبر داد.

به گزارش خبرنگار مهر ، منوچهر کرمی در جمع خبرنگاران اجرای طرح مکمل یاری آهن و ویتامین دی را راهکار اساسی برای کاهش کمبود این دو ریزمغذی برای پسران و دختران نوجوان برشمرد و گفت: اجرای این طرح توسط معاونت بهداشتی دانشگاه و همکاری آموزش و پرورش در مدارس متوسطه استان همدان آغاز شده است.

وی با بیان اینکه ویتامین دی یکی از ویتامین های است که به جذب کلسیم و در نتیجه استحکام استخوان ها، دندان ها و عضلات کمک می کند و قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید، مصرف ماهی، تخم مرغ، لبنیات، غلات و میوه ها می تواند در جبران کمبودهای ویتامین دی مؤثر باشد، اظهار داشت: عملکرد اصلی این ویتامین در بدن، افزایش مؤثر جذب کلسیم از روده و انتقال آن به استخوان ها برای حفظ میزان کلسیم و فسفر پلاسما در محدوده طبیعی است و عوارض ناشی از کمبود به صورت راشیتیسم در کودکان، نرمی استخوان در بزرگسالان، ضعیف شدن ماهیچه، نافرم شدن استخوان‎ ‎و در نهایت پوکی استخوان بروز می کند.