5 دمنوش ساده برای سم زدایی از ریه

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا در برخی از فصول و روز ها با مصرف برخی انواع نوشیدنی ها می توان سموم را از ریه ها پاک کرد.

- پیش از آنکه آلودگی هوا پیامد های خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی تر همراه شود لازم است راهکار های مناسبی برای مقابله با آن بکار گرفته شوند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا در برخی از فصول و روز ها با مصرف برخی انواع نوشیدنی ها می توان سموم را از ریه ها پاک کرد.

به نوشته ان دی تی وی از جمله این نوشیدنی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1- دمنوش لیمو و عسل و زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد.

همچنین عسل از سرفه های متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C.

سیستم ایمنی را تقویت می کند.

نوشیدن این دمنوش ریه ها را به طور طبیعی پاکسازی می کند.

2- چای سبز این دمنوش علاوه بر آنکه به کاهش وزن کمک می کند حاوی آنتی اکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع کرده و گوارش را بهبود می دهد.

3- نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل خواص دارویی زردچوبه در کنترل سرفه، احتقان و سرماخوردگی تایید شده است.