8 علامت کمبود ویتامین A را در بدن بشناسید

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، کمبود ویتامین A.

بیشتر در کشور های در حال توسعه شایع است، اما در آمریکا و دیگر کشور های توسعه یافته چندان دیده نمی شود، - ویتامین A.

برای تولید و ترمیم سلول های پوست مهم است، همچنین به مبارزه با التهابات پوستی نیز کمک می کند، کمبود ویتامین A.

ممکن است به گسترش اگزما شود که به دنبال آن عارضه هایی، چون خشکی، خارش و التهاب پوست به چشم می خورد، چندین مطالعه بالینی نشان داده است که مکمل ویتامین A.

آلیترتینویین در درمان اگزما موثر است.

در یک مطالعه 12 هفته ای، علائم اگزمای مزمن در افراد مبتلا به این ناراحتی پوستی با دریافت 10 تا 40 میلیگرم آلیرتینویین در روز، به میزان 53 درصد کاهش یافت.

کمبود ویتامین آ.

بلایی که سراغ چشمانتان می آید مشکلات چشم یکی از معروف ترین مسائل ناشی از کمبود ویتامین A.

است، در موارد شدید، کمبود ویتامین A.

می تواند به کوری کامل و از بین رفتن قرنیه منجر شود، از اولین نشانه های کمبود ویتامین A، خشکی چشم یا ناتوانی چشم در تولید اشک است.

بچه های خردسال در هند، آفریقا و آسیای جنوب شرقی که در رژیم غذایی آن ها ویتامین A.

به اندازه کافی وجود ندارد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به خشکی چشم هستند.