تاکید سازمان جهانی بهداشت بر نقش بازی در سلامت کودکان

سازمان جهانی بهداشت (WHO) توصیه کرده است: کودکان برای برخورداری از سلامت کامل باید بیشتر بازی و از نشستن های طولانی مدت خودداری کنند.

- سازمان جهانی بهداشت (WHO) توصیه کرده است: کودکان برای برخورداری از سلامت کامل باید بیشتر بازی و از نشستن های طولانی مدت خودداری کنند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا در دستورالعمل اخیر سازمان بهداشت جهانی آمده است: کودکان کمتر از پنج سال نباید مدت زمان زیادی را صرف تماشای تلویزیون و انجام بازی های رایانه ای کنند.

لازم است خواب خوبی داشته باشند و مدت زمان بیشتری را بازی کنند تا در سلامت کامل باشند.

به گفته تدروس آدهانوم قبریسوس - دبیرکل سازمان بهداشت جهانی - دوره اولیه زندگی زمانی است که فرآیند رشد به سرعت اتفاق می افتد و ضروری است سبک زندگی خانواده به گونه ای باشد که بهبود سلامت را به دنبال داشته باشد.

کارشناسان این سازمان دستورالعمل جدیدی را در مورد کیفیت خواب و میزان فعالیت جسمی کودکان زیر پنج سال ارائه کرده و تاثیرات خواب ناکافی و نداشتن فعالیت جسمی مناسب را مورد ارزیابی قرار داده اند.

کارشناسان بر این باورند که ارتقای فعالیت های جسمی در کنار خودداری از نشستن های طولانی مدت و داشتن خواب کافی می تواند سلامت جسم و روان کودک را بهبود دهد و از چاقی در دوران کودکی که با بروز بیماری های جسمی دیگر در سال های بعد