مطالعه مستمر و دوری از استرس مانع ابتلا به آلزایمر می شود

متخصص مغز و اعصاب و عضو انجمن جهانی اختلالات حرکتی گفت: مطالعه مستمر، ورزش، برخورداری از محیط پاک و تغذیه سالم و اجتناب از استرس های طولانی، - مطالعه مستمر و دوری از استرس مانع ابتلا به "آلزایمر" می شود متخصص مغز و اعصاب و عضو انجمن جهانی اختلالات حرکتی گفت: مطالعه مستمر، ورزش، برخورداری از محیط پاک و تغذیه سالم و اجتناب از استرس های طولانی، از عوامل موثر در پیشگیری از آلزایمر هستند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، دکتر صفا نجمی در جمع خبرنگاران اظهار کرد: دمانس نامی کلی است که به بیماری های مغزی اولیه با علایم پیشرونده شناختی- رفتاری اطلاق می شود که آلزایمر یکی از انواع دمانس است.

در واقع آلزایمرشایعترین بیماری از گروه بیماری های تخریبی مغزی با علایم شناختی و رفتاری است که عمدتا در سنین بالا دیده می شود.

وی خاطرنشان کرد: آلزایمر یک نوع بیماری است که شیوع آن از هفتاد سالگی به بعد افزایش می یابد و هرچه سن بالاتر باشد شانس ابتلا به آلزایمر نیز بیشتر است الزاما هرگونه مشکلات در حافظه به معنی ابتلا به آلزایمر نیست.

وی اضافه کرد: علاوه بر سن بالا عوامل دیگری نیز از جمله بیماری های عروقی، دیابت، آلودگی های محیطی، استرس بخصوص استرس مزمن، بی خوابی و شب بیداری های طولانی مدت در ایجاد آلزایمر موثرند.