هر چند وقت یک بار باید موهایمان را بشوییم؟

برای بیشتر افراد، شستن موها 2 تا 3 بار در هفته می تواند مناسب باشد.

بااین حال، این یک قانون ثابت نیست و بهتر است بر اساس نیاز پوست سر خود تصمیم بگیرید.

شستن موها بخش مهمی از بهداشت فردی است، اما همه افراد به یک اندازه به شست وشوی مو نیاز ندارند.

تعداد دفعات مناسب به نوع پوست سر، جنس مو، میزان چربی و فعالیت های روزانه شما بستگی دارد.

به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ ؛ برای بیشتر افراد، شستن موها 2 تا 3 بار در هفته می تواند مناسب باشد.

بااین حال، این یک قانون ثابت نیست و بهتر است بر اساس نیاز پوست سر خود تصمیم بگیرید.

اگر موهایتان زود چرب می شوند، ممکن است به شست وشوی روزانه یا یک روز در میان نیاز داشته باشید.

در مقابل، موهای خشک، فر و مجعد معمولاً به شست وشوی کمتری نیاز دارند.

دفعات شست وشو بر اساس نوع پوست سر 1.

پوست سر چرب اگر موهایتان خیلی زود چرب می شوند، شست وشوی روزانه یا یک روز در میان می تواند مناسب باشد.

از شامپوی ملایم استفاده کنید تا چربی اضافی پاک شود، بدون اینکه پوست سر تحریک شود.

پوست سر خشک اگر پوست سرتان خشک، خارش دار یا حساس است، شست وشوی مکرر با شامپوهای قوی ممکن است وضعیت را بدتر کند.

بهتر است از شامپوی ملایم و مرطوب کننده استفاده کنید و در صورت امکان فاصله بین شست وشوها را بیشتر کنید.