یک مکمل غذایی رایج برای کاهش فشار خون در عرض 3 ماه

مطالعات تازه نشان داده است که مکمل های امگا-3 می تواند باعث کاهش فشار خون و کم شدن التهاب در بدن شود.

- پ یک مکمل غذایی رایج برای کاهش فشار خون در عرض 3 ماه مطالعات تازه نشان داده است که مکمل های امگا-3 می تواند باعث کاهش فشار خون و کم شدن التهاب در بدن شود.

کد خبر: 4201870تاریخ انتشار: 23 آبان 1405 - 21:1614 November 20260 بازدید به گزارش تابناک؛ مطالعه ای جدید نشان داده است که مصرف روزانه مکمل های امگا-3 می تواند باعث کاهش فشار خون و کم شدن التهاب در بدن شود؛ نتایجی که احتمالاً ظرف سه ماه حاصل می شوند.

با این حال، پژوهشگران خاطرنشان کردند که این یافته ها نیازمند تحقیقات بیشتری در این زمینه هستند.

جزییات مطالعهدر این مطالعه، مردان و زنان 21 تا 70 ساله که دارای فشار خون بالا و سطح غیرطبیعی کلسترول بودند، شرکت داشتند.

به شرکت کنندگان روزانه دو قرص 1000 میلی گرمی از یک مکمل با خلوص بالا و درجه دارویی داده شد.

پس از سه ماه، فشار خون سیستولیک (عدد بالا) در طول روز 6.

5 میلی متر جیوه و در طول شب 5.

5 میلی متر جیوه کاهش یافت.

برای مقایسه، دارو های دسته استاتین معمولاً در همین بازه زمانی، فشار خون سیستولیک را حدود 6 میلی متر جیوه کاهش می دهند.

به گفته پژوهشگران در مرکز پزشکی سانتا ماریا دِ لا سالود (Santa Maria de la Salud) در بوئنوس آیرس، این مکمل ها تأثیری بر سطح کلسترول نش