مطالب مرتبط:
زنگ خطر افزایش اضطراب در جامعه ایرانی
ماده مخدر گل بی خطر نیست؛ از اضطراب و توهم تا وابستگی به مصرف
فروپاشی پیوندهای خانوادگی؛ عاملی برای افزایش اضطراب و رفتارهای پرخطر
ارتباط شگفت انگیز چربی خوب بدن با کاهش اضطراب و افسردگی
راهکار تازه برای کاهش افسردگی و اضطراب سالمندان / نقش باکتری های مفید روده در سلامت روان
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 24 آبان 1405 ساعت 06:002026-11-15پزشكي

خواب نامنظم خطر افسردگی و اضطراب را افزایش می دهد


مطالعه ای جدید نشان می دهد که داشتن برنامه خواب نامنظم می تواند تأثیر منفی بر سلامت روان داشته باشد.

-


برچسب ها: نامنظم - سلامت روان - خواب - افسردگی - مطالعه - افزایش - اضطراب
آخرین اخبار سرویس:

خواب نامنظم خطر افسردگی و اضطراب را افزایش می دهد

خواب نامنظم خطر افسردگی و اضطراب را افزایش می دهد