لبخندزدن همیشه مفید نیست؛ تظاهر به شادی می تواند نتیجه عکس دهد

لبخندزدن معمولاً با شادی و احساسات مثبت همراه است؛ اما پژوهشی جدید نشان می دهد که لبخندهای اجباری و تکراری ممکن است نتیجه ی معکوس داشته باشند.

- لبخندزدن همیشه مفید نیست؛ تظاهر به شادی می تواند نتیجه عکس دهد لبخندزدن معمولاً با شادی و احساسات مثبت همراه است؛ اما پژوهشی جدید نشان می دهد که لبخندهای اجباری و تکراری ممکن است نتیجه ی معکوس داشته باشند.

سال هاست که روان شناسان تأثیر حالت های چهره بر احساسات انسان را بررسی می کنند.

برخی پژوهش ها نشان داده اند که حتی لبخندزدن عمدی، بدون وجود احساس شادی واقعی، می تواند تا حدی خلق وخو را بهبود دهد.

بااین حال، به نظر می رسد تأثیر لبخند به شرایط، تعداد دفعات تکرار و میزان اختیار فرد بستگی دارد.

به گزارش زومیت به نقل از دانشگاه فلوریدا، پژوهشگران در مطالعه ای جدید تلاش کردند مشخص کنند چرا لبخندزدن در آزمایشگاه معمولاً احساس شادی را افزایش می دهد، اما در محیط هایی مانند مشاغل خدماتی که کارکنان مجبورند مدام لبخند بزنند، ممکن است تجربه ای ناخوشایند باشد.

لبخندزدن اجباری و مداوم، به ویژه در شرایطی شبیه محیط کار، می تواند احساس شادی را کاهش دهد و خشم و تحریک پذیری را افزایش دهد نیکلاس کولز، استاد روان شناسی دانشگاه فلوریدا و سرپرست پژوهش، می گوید تجربه ی کار در بخش خدمات مشتریان با�