تهوع بعد از غذا؛ مشکل از کجاست

بازگشت اسید معده به مری می تواند علاوه بر سوزش سردل و برگشت محتویات معده، باعث تهوع شود.

غذاهای چرب و سنگین در بعضی افراد علائم رفلاکس را تشدید می کنند.

- عصرایران- حالت تهوع پس از غذا می تواند دلایل ساده ای مانند پرخوری، سریع غذا خوردن یا مصرف غذاهای چرب داشته باشد، اما گاهی با مشکلاتی مانند رفلاکس معده، سوءهاضمه، بیماری کیسه صفرا، عدم تحمل غذایی یا کندی تخلیه معده ارتباط دارد.

اضطراب و بعضی داروها نیز می توانند باعث تهوع شوند.

سریع غذا می خورید یا بیش از حد غذا می خورید؟ پرخوری و خوردن سریع غذا می تواند باعث احساس پری، نفخ، سوءهاضمه و تهوع شود.

وعده های غذایی کوچک تر، خوردن آهسته و خوب جویدن غذا می تواند به کاهش این علائم کمک کند.

همچنین بهتر است بلافاصله پس از غذا دراز نکشید.

رفلاکس معده دارید بازگشت اسید معده به مری می تواند علاوه بر سوزش سردل و برگشت محتویات معده، باعث تهوع شود.

غذاهای چرب و سنگین در بعضی افراد علائم رفلاکس را تشدید می کنند.

سوءهاضمه می تواند علت باشد سوءهاضمه ممکن است با احساس پری و نفخ، آروغ زدن، درد یا ناراحتی قسمت بالایی شکم و تهوع همراه شود.

اگر این علائم به طور مکرر پس از غذا ایجاد شوند، گاهی به بیماری هایی مانند رفلاکس یا زخم گوارشی مربوط هستند و در برخی افراد نیز علت مشخصی پیدا نمی شود که به آن