ایرانیان؛ مردمی که «نشسته» عمر می گذرانند

«نشسته ام به در نگاه می کنم.

دریچه آه می کشد.

» این تصویر، بیش از شعر، احتمالا حال روزمره بسیاری از ایرانیان است.

- نشسته ام به در نگاه می کنم.

دریچه آه می کشد.

این تصویر، بیش از شعر، احتمالا حال روزمره بسیاری از ایرانیان است.

 بر اساس امارها، وقت فراغت هست، اما حرکت نیست.

گزارش های موسسه ملی تحقیقات سلامت نشان می دهد در جمعیت بالای 18 سال، بیش از 51 درصد کمتر از میزان توصیه شده سازمان جهانی بهداشت فعالیت بدنی دارند.

  به گزارش تابناک، پنج ساعت وقت فراغت در شبانه روز، و فقط چهل دقیقه تحرک.

همین.

آمار رسمی موسسه ملی تحقیقات سلامت می گوید بیش از نیمی از جمعیت بالای هجده سال کشور کمتر از میزان توصیه شده سازمان جهانی بهداشت فعالیت بدنی دارند.

زنان بیشتر از مردان، سالمندان بیشتر از همه؛ و این در حالی است که اوقات فراغت روزانه ایرانی ها از پنج ساعت هم فراتر رفته.

وقت هست، اما بدن نشسته است.

سازمان جهانی بهداشت برای بزرگسالان حداقل 150 دقیقه فعالیت متوسط در هفته (یا 75 دقیقه شدید) را ضروری می داند.

در ایران، اما فاصله ها عمیق است.

برخی برآوردهای جدیدتر این رقم را نزدیک به 46 درصد اعلام کرده اند؛ عددی که ایران را در ردیف کشورهای با نرخ بالای کم تحرکی قرار می دهد، در حالی که میانگین جهانی حدود 31 درصد است.