روش های خانگی و راه های پیشگیری از ترک پاشنه پا

خشکی پا و ترک پاشنه چرا ایجاد می شود؟ با علت ها، روش های خانگی، کرم های مناسب و زمان مراجعه به پزشک برای درمان خشکی پا آشنا شوید.

- به گزارش تابناک؛ خشکی پوست پا، به ویژه در ناحیه پاشنه، مشکلی رایج است که می تواند باعث زبری، پوسته پوسته شدن، خارش و ایجاد ترک شود.

این مشکل اغلب با مراقبت منظم و استفاده از مرطوب کننده مناسب بهبود پیدا می کند؛ اما گاهی نیز با بیماری های پوستی یا مشکلاتی مانند دیابت ارتباط دارد.

مهم ترین راهکار برای درمان خشکی پا، حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از عمیق تر شدن ترک هاست.

اگر خشکی شدید، دردناک یا ماندگار باشد، بهتر است علت آن توسط پزشک بررسی شود.

خشکی پا چه علتی دارد؟ 1.

کاهش رطوبت طبیعی پوست افزایش سن، هوای سرد و خشک و حمام طولانی با آب داغ می توانند رطوبت پوست را کاهش دهند و موجب زبری و ترک پاشنه شوند.

2.

کفش نامناسب و فشار روی پاشنه کفش های نامناسب یا پشت باز ممکن است فشار را روی پاشنه افزایش دهند و احتمال ایجاد ترک را بیشتر کنند.

3.

شست وشوی مکرر و مواد شوینده قوی تماس مکرر با آب، صابون های قوی و شوینده ها می تواند چربی محافظ پوست را کاهش دهد.

4.

بیماری های پوستی یا زمینه ای اگزما، پسوریازیس، عفونت قارچی و دیابت نیز ممکن است با خشکی یا ترک خوردگی پا همراه باشند.