چطور بخوابیم قلب مان آسیب نبیند؟ / پاسخ به یک باور غلط درباره خوابیدن به سمت چپ بدن

خواب صرفا مسئله ای مربوط به راحتی و استراحت و آرامش تلقی می شود؛ با این حال، برای فردی که با بیماری قلبی زندگی می کند، وضعیت قرار گرفتن در طول شب گاهی می تواند نشانه نکته ای بسیار مهم تر باشد.

- چطور بخوابیم قلب مان آسیب نبیند؟ / پاسخ به یک باور غلط درباره خوابیدن به سمت چپ بدن خواب صرفا مسئله ای مربوط به راحتی و استراحت و آرامش تلقی می شود؛ با این حال، برای فردی که با بیماری قلبی زندگی می کند، وضعیت قرار گرفتن در طول شب گاهی می تواند نشانه نکته ای بسیار مهم تر باشد.

فردی که به بیماری قلبی پایدار مبتلا است، به طور کلی باید در وضعیتی بخوابد که تنفس راحت را امکان پذیر سازد و موجب تشدید علائم نشود.

این تمایز حائز اهمیت است؛ چرا که اگرچه وضعیت خواب می تواند به افزایش راحتی کمک کند، اما قادر به درمان مشکل زمینه ای قلبی نیست.

خوابیدن به پهلوی چپ برای قلب خطرناک است؟ به گزارش همشهری آنلاین، یکی از باورهای رایج و دیرپا این است که بیماران قلبی باید از خوابیدن به پهلوی چپ پرهیز کنند، زیرا قلب در آن سمت قرار دارد؛ اما این باور به طور کلی صحت ندارد و درست نیست.

قلب در قفسه سینه محافظت می شود و خوابیدن به پهلوی چپ معمولا آسیبی به آن نمی رساند.