راه نجات از رفتار های روی اعصاب همسر

همه ما در زندگی مشترک با رفتار هایی از همسرمان رو به رو می شویم که تحملشان برایمان دشوار است و به اصطلاح روی اعصابمان راه می رود.

- به گزارش تابناک؛ همه ما در زندگی مشترک با رفتار هایی از همسرمان رو به رو می شویم که تحملشان برایمان دشوار است و به اصطلاح روی اعصابمان راه می رود؛ حتی اگر این رفتار ها از نگاه دیگران کاملا ساده و بی اهمیت به نظر برسند.

از آب خوردن با بطری از درون یخچال گرفته تا در میان گذاشتن راز های مهم زندگی مشترک با اعضای خانواده.

احتمالا بار ها این موضوعات را به همسرمان گوشزد کرده ایم و او هم قول داده است که دیگر تکرارشان نکند، اما در نهایت باز هم روز از نو و روزی از نو.

  در گزارش قبلی پای صحبت های زهرا گیوی، روان شناس و زوج درمانگر، متوجه شدیم که تکرار این رفتار ها لزوما به معنای لجبازی همسر یا بی اهمیت بودن ما در نگاه او نیست و دلایل دیگری دارد.

    در بخش دوم این گزارش، قرار است دوباره همراه با این کارشناس باشیم تا به سراغ راهکار های عملی برویم و ببینیم چه توصیه هایی وجود دارد تا این رفتار های تکراری کمتر شوند یا برای همیشه از چرخه زندگی مشترکمان بیرون بروند.

  وقتی یک درخواست ساده معجزه می کند وقتی از تکرار یک رفتار کلافه می شویم، معمولا به سراغ گلایه های کلی و برچسب زدن می رویم و مثلا می گوییم تو همیشه بی مس