مطالب مرتبط:
چرا بعضی رنگ ها احساسات متفاوتی در ما ایجاد می کنند؟
همین مردم معروف تان کردند/ چرا بعضی بلاگرها به مخاطبانشان توهین می کنند؟
علیرضا بیرانوند خودش در اردوی تیم ملی به من گفت دوست دارم به استقلال بروم/ بعضی بازیکنان تیم سهراب را نمی شناختم/ صالح حردانی واکسن زد!
علیرضا بیرانوند خودش در اردوی تیم ملی به من گفت دوست دارم به استقلال بروم/ بعضی بازیکنان تیم سهراب را نمی شناختم/ صالح حردانی واکسن زد!
از آنتروپی تا مهاجرت خاموش؛ چرا دانشگاه ها آرام آرام خالی می شوند؟
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 26 شهریور 1405 ساعت 12:002026-09-17پزشكي

چرا بعضی ها با کوتاه شدن روزها در فصول سرد افسرده می شوند؟


اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولاً با کوتاه شدن روزها در پاییز و زمستان ظاهر می شود و می تواند خواب، انرژی، اشتها و خلق وخو را به طور جدی تحت تأثیر قرار دهد.

پژوهشگران معتقدند تغییر در ساعت زیستی بدن و نحوه ترشح ملاتونین احتمالاً در شکل گیری این اختلال نقش دارد.

در این ویدیو با ترجمه اختصاصی تابناک، می بینید چرا نور می تواند به عنوان یک درمان تجویز شود و چگونه نوردرمانی تلاش می کند ساعت زیستی بدن را دوباره با چرخه طبیعی روز و شب هماهنگ کند؛ روشی ساده در ظاهر که پشت آن سازوکاری پیچیده قرار دارد.


برچسب ها: ساعت زیستی - اختلال - کوتاه - افسردگی - سرد - روز - قرار
آخرین اخبار سرویس:

چرا بعضی ها با کوتاه شدن روزها در فصول سرد افسرده می شوند؟

چرا بعضی ها با کوتاه شدن روزها در فصول سرد افسرده می شوند؟