نور LED چه اثری بر مغز و قند خون دارد؟ / تاثیر عجیب لامپ ها بر سوخت و ساز بدن

نور روز سرشار از قرمز مریی (650 تا 750 نانومتر) و فروسرخ نامریی (تا حدود 2500 نانومتر) است؛ طول موج هایی که از لباس می گذرند و به عمق بافت می رسند.

- نور روز سرشار از قرمز مریی (650 تا 750 نانومتر) و فروسرخ نامریی (تا حدود 2500 نانومتر) است؛ طول موج هایی که از لباس می گذرند و به عمق بافت می رسند.

آتش، شمع و لامپ رشته ای هم قرمز و فروسرخ فراوانی تولید می کنند، اما ال ای دی ها عملاً بالاتر از 750 نانومتر چیزی نمی سازند؛ چیزی که یک پژوهشگر حوزه نور آن را در قیاس با غذای فوق فرآوری، نور فوق فرآوری می نامد.

با گسترش استفاده از لامپ های LED و شیشه های عایق، بخش قابل توجهی از نور قرمز و فروسرخ که در نور طبیعی وجود دارد، از محیط های داخلی حذف شده است؛ تغییری که به گفته برخی پژوهشگران ممکن است بر عملکرد سلول ها و سلامت بدن اثر بگذارد، هرچند شواهد درباره پیامدهای آن هنوز قطعی نیست.

به گزارش سلامت نیوز، طی چند دهه ی گذشته، تلاش برای کم مصرف تر کردن ساختمان ها، نوع نوری که هر روز دریافت می کنیم را به شدت تغییر داده است.

اکنون برخی پژوهشگران می گویند حذف بخش بزرگی از نور قرمز و فروسرخ از محیط های داخلی می تواند عملکرد میتوکندری ها را مختل کند و در افزایش خطر بیماری هایی مانند دیابت و زوال عقل نقش داشته باشد (هرچند بسیاری از این یافته ها هنوز اولیه اند و رابطه