چرا کودکان امروز بیشتر از گذشته مضطرب هستند؟

تحقیقات پزشکی اخیر نشان می دهد که سبک زندگی مدرن، عاملی کلیدی در افزایش سطح اضطراب و آسیب پذیری روانی در کودکان است، به گونه ای که با وجود دسترسی بیشتر به امکانات، - به گزارش تابناک؛ یک مطالعه جدید و گسترده که در نشریه معتبر JAMA Network Open منتشر شده، حقایق تکان دهنده ای را درباره وضعیت سلامت روان نسل جدید آشکار کرده است.

این پژوهش نشان می دهد که مراجعات کودکان به مراکز درمانی به دلیل مشکلات روانی، از حدود 6 مورد در هر 100 کودک در سال 2014، به نزدیک 10 مورد در سال 2023 رسیده است.

در این میان، مراجعات مرتبط با اضطراب بیشترین افزایش را داشته و طی یک دهه اخیر، حدود 300 درصد رشد کرده است.

اما چرا فرزندان ما بیش از گذشته مضطرب هستند و ما به عنوان والدین یا مربی، چه کار های عملی و ساده ای می توانیم انجام دهیم؟ چرا کودکان امروز بیشتر از گذشته مضطرب هستند؟ اضطراب در کودکان تنها یک دلشوره ساده نیست؛ بلکه واکنشی است که بدن و ذهن آنها به فشار های محیطی نشان می دهد.

کارشناسان معتقدند دنیای امروز با سرعت بسیار زیادی در حال تغییر است و سیستم عصبی کودکان گاهی نمی تواند خود را با این حجم از تغییرات هماهنگ کند.

یکی از ریشه های اصلی این اضطراب، نگاه ما به موفقیت است.