دیابت و بینایی؛ 7 راه برای کاهش خطر آسیب چشمی

سیگار با افزایش خطر بسیاری از عوارض دیابت و بیماری های عروقی همراه است.

ترک سیگار یکی از اقدامات مهم برای محافظت از سلامت عمومی و کاهش عوامل خطر مرتبط با بیماری های چشمی است.

- عصرایران- دیابت می تواند به رگ های خونی ظریف شبکیه آسیب بزند و در صورت پیشرفت، موجب تاری دید و حتی از دست رفتن بینایی شود.

به این عارضه رتینوپاتی دیابتی گفته می شود.

نکته مهم این است که رتینوپاتی در مراحل اولیه ممکن است هیچ علامتی ایجاد نکند؛ به همین دلیل کنترل دیابت و معاینه منظم چشم اهمیت زیادی دارد.

قند خون را کنترل کنید قند خون بالا در طول زمان به رگ های خونی شبکیه آسیب می زند.

کنترل مناسب قند خون می تواند خطر ایجاد یا پیشرفت عوارض چشمی دیابت را کاهش دهد.

هدف قند خون برای هر فرد متفاوت است و بهتر است با نظر پزشک تعیین شود.

معاینه منظم چشم را جدی بگیرید یکی از مهم ترین اقدامات برای محافظت از بینایی، معاینه جامع چشم با مردمک گشادشده است.

بر اساس استانداردهای انجمن دیابت آمریکا، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باید از زمان تشخیص بیماری معاینه چشم داشته باشند و افراد مبتلا به دیابت نوع 1 معمولا باید 5 سال پس از شروع بیماری نخستین معاینه را انجام دهند.

فاصله معاینه های بعدی نیز بر اساس وضعیت چشم و کنترل دیابت تعیین می شود.