آیا روغن های اسانسی می توانند حال روحی تان را بهتر کنند؟

حس بویایی ارتباط مستقیمی با سیستم لیمبیک مغز دارد؛ بخشی که مسئول پردازش احساسات، حافظه و هیجانات است.

- آیا روغن های اسانسی می توانند حال روحی تان را بهتر کنند؟ حس بویایی ارتباط مستقیمی با سیستم لیمبیک مغز دارد؛ بخشی که مسئول پردازش احساسات، حافظه و هیجانات است.

روغن های اسانسی این روزها به دلیل فوایدی که برای سلامت روان، احساسات و آرامش ذهنی دارند، محبوبیت زیادی پیدا کرده اند.

بسیاری معتقدند این روغن ها می توانند خلق وخو را بهبود ببخشند و احساس آرامش بیشتری ایجاد کنند.

اما آیا این ادعاها از نظر علمی هم درست هستند؟ به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ در ادامه، با استناد به مطالعات علمی و نظر دکتر بلوسام کوچهار، پیشگام آروماتراپی و متخصص مراقبت از پوست، نگاهی به تأثیر واقعی این روغن ها بر سلامت روان می اندازیم.

رایحه ها چگونه بر احساسات ما اثر می گذارند؟ حتماً برایتان پیش آمده که بوی لیمو احساس تازگی و انرژی به شما بدهد یا رایحه اسطوخودوس ناگهان آرامتان کند.

این اتفاق تصادفی نیست.

حس بویایی ارتباط مستقیمی با سیستم لیمبیک مغز دارد؛ بخشی که مسئول پردازش احساسات، حافظه و هیجانات است.

پژوهشی که در مجله Frontiers in Psychology منتشر شده نشان می دهد وقتی رایحه روغن های اسانسی را استشمام می کنید، مولکول های معطر آن به سرعت به ای�