مهار سه عامل خطر در میانسالی می تواند زوال عقل را 13 سال به تأخیر بیندازد

طبق پیش بینی ها تا 2050 حدود 153 میلیون نفر به زوال عقل مبتلا می شوند، اما با کنترل سه عامل ساده در میانسالی می توان از بسیاری موارد پیشگیری کرد.

- مهار سه عامل خطر در میانسالی می تواند زوال عقل را 13 سال به تأخیر بیندازد طبق پیش بینی ها تا 2050 حدود 153 میلیون نفر به زوال عقل مبتلا می شوند، اما با کنترل سه عامل ساده در میانسالی می توان از بسیاری موارد پیشگیری کرد.

دانشمندان با تحلیل داده های مطالعه ای 30 ساله، به سه عامل خطر کلیدی در میانسالی پی برده اند که ارتباط مستقیمی با زمان ابتلا به زوال عقل دارند.

بررسی آن ها نشان می دهد با مدیریت این عوامل، می توان سال های بیشتری را بدون دغدغه ی زوال عقل زندگی کرد.

به گزارش زومیت، براساس مطالعه جدید، افرادی که در سنین 45 تا 65 سالگی فشار خون نرمال داشتند، به دیابت نوع 2 مبتلا نبودند و سیگار نمی کشیدند، به طور متوسط 30٫1 سال دیگر بدون زوال عقل عمر کردند.

درمقابل، افرادی که هر سه عامل خطر را داشتند، فقط 17٫1 سال بدون زوال عقل زندگی کردند.

این تفاوت، یعنی نزدیک به 13 سال زندگی اضافی با کیفیت بهتر.

کنترل فشار خون، دیابت و سیگار در میانسالی، 13 سال زندگی بدون زوال عقل را به شما هدیه می دهد محققان دانشگاه نیویورک داده های مطالعه ی آترواسکلروز در جوامع (ARIC) را که از سال 1986 آغاز شده بود، مورد بررسی قرار دادند.