رعایت نکات ایمنی برای پیشگیری از گرمازدگی

با توجه به حضور میلیونی در مراسم تشییع در تهران، قم و مشهد، رعایت نکات ایمنی برای جلوگیری از گرمازدگی و آسیب در ازدحام، حیاتی است.

- باتوجه به حضور میلیونی در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب در پایتخت رعایت نکات ایمنی برای پیشگیری از گرمازدگی با توجه به حضور میلیونی در مراسم تشییع در تهران، قم و مشهد، رعایت نکات ایمنی برای جلوگیری از گرمازدگی و آسیب در ازدحام، حیاتی است.

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان ؛ بنابر اعلام روابط عمومی جمعیت هلال احمر استان مهمترین توصیه های امدادی در این مدت نوشیدن مایعات است، پیش از احساس تشنگی، به طور منظم آب یا مایعات طبیعی مانند خاکشیر و تخم شربتی بنوشید.

از نوشیدنی های کافیین دار مانند چای و قهوه پررنگو نوشیدنی های بسیار شیرین که باعث دفع آب بدن می شوند، پرهیز کنید.

در این مدت پوشیدن لباس های گشاد، نخی و با رنگ روشن توصیه می شود و زائران حتماً از کلاه، چتر و عینک آفتابی برای محافظت در برابر تابش مستقیم خورشید استفاده کنند.

زائران در صورت داشتن نشانه های اولیه گرمازدگی مانند سردرد، سرگیجه، تهوع، تپش قلب، ضعف عضلانی و تشنگی شدید به جای خنک منتقل شوند.

بزرگترین خطر در شلوغی، زمین خوردن نیست، بلکه فشار جمعیت و ناتوانی در تنفس است بنابراین اگر در موج جمعیت گرفتار شدید، دست های خود را ب