نور آبی زیر ذره بین علم؛ از سلامت چشم تا کیفیت خواب

طبق آخرین تحقیقات، احتمال آسیب شبکیه به علت نور آبی ساطع شده از نمایشگرها در شدت های معمول، کم است و بخش عمده مشکلات کاربران، - جراح و فوق تخصص چشم گفت: طبق آخرین تحقیقات، احتمال آسیب شبکیه به علت نور آبی ساطع شده از نمایشگرها در شدت های معمول، کم است و بخش عمده مشکلات کاربران، به شیوه استفاده از نمایشگرها و عادت های نادرست هنگام کار با آن ها مربوط می شود.

محمد ملک احمدی  اظهار کرد: طیف نور مریی بخشی از طیف الکترومغناطیسی است که چشم انسان توانایی مشاهده آن را دارد و رنگ هایی از قرمز تا بنفش را در بر می گیرد.

هرچه طول موج نور کوتاه تر باشد، انرژی آن افزایش می یابد؛ ازاین رو نور آبی که طول موج کوتاه تری نسبت به سایر رنگ ها دارد، از انرژی بیشتری برخوردار است.

همین ویژگی موجب شده است اثرات احتمالی آن بر چشم و بدن بیش از گذشته مورد توجه قرار گیرد.

وی افزود: بر اساس یافته های کنونی پژوهش های علمی، نور آبی معمولی ساطع شده از تلفن همراه و مانیتور در شدت های رایج، آسیبی به شبکیه چشم وارد نمی کند.

این وضعیت با نگاه کردن به نورهای بسیار شدید یا خیره شدن مستقیم به منابع نوری پرقدرت تفاوت دارد.

نگرانی اصلی درباره نمایشگرها نیز بیش از آنکه به آسیب شبکیه مربوط باشد، به خستگی چشم، خشکی چشم و اختلال در خواب ارتباط پیدا می کند.