چرا بعضی ها بعد از نوشیدن قهوه آرام می شوند و بعضی مضطرب؟

بدن بعضی افراد کافیین را سریع تر تجزیه می کند، اما در بعضی دیگر این ماده مدت بیشتری در خون باقی می ماند.

همین موضوع می تواند شدت اثر قهوه را تغییر دهد.

- چرا بعضی ها بعد از نوشیدن قهوه آرام می شوند و بعضی مضطرب؟ بدن بعضی افراد کافیین را سریع تر تجزیه می کند، اما در بعضی دیگر این ماده مدت بیشتری در خون باقی می ماند.

همین موضوع می تواند شدت اثر قهوه را تغییر دهد.

واکنش بدن به قهوه کاملاً فردی است.

ژنتیک، خواب، استرس و حتی ویژگی های مغزی می توانند تعیین کنند قهوه برای ما آرامش بخش باشد یا اضطراب آور.

به گزارش خبرآنلاین، برای بعضی افراد، قهوه تمرکز و آرامش می آورد؛ اما برای بعضی دیگر، حتی یک فنجان می تواند باعث تپش قلب و اضطراب شود.

دانشمندان می گویند دلیل این تفاوت، فقط مقدار قهوه نیست؛ بلکه به ژنتیک و عملکرد مغز مربوط می شود.

ژن ها چطور اثر می گذارند؟ بدن بعضی افراد کافیین را سریع تر تجزیه می کند، اما در بعضی دیگر این ماده مدت بیشتری در خون باقی می ماند.

همین موضوع می تواند شدت اثر قهوه را تغییر دهد.

کافیین با مغز چه می کند؟ کافیین ماده ای به نام آدنوزین را مهار می کند؛ ماده ای که باعث احساس خواب آلودگی می شود.

نتیجه هوشیاری بیشتر، انرژی بالاتر و گاهی اضطراب است.