نکاتی برای حفظ آب بدن و پیشگیری از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب

 تعریق شدید و کاهش سدیم بدن، احتمال افت فشار خون و گرفتگی های عضلانی را به مراتب بیشتر خواهد بود.

استفاده از نوشیدنی هایی مانند ترکیب «آب با عسل» و «آب و مقدار اندکی نمک» به سلامت شرکت کنندگان مراسم تشییع رهبر شهید کمک می کند.

-  تعریق شدید و کاهش سدیم بدن، احتمال افت فشار خون و گرفتگی های عضلانی را به مراتب بیشتر خواهد بود.

استفاده از نوشیدنی هایی مانند ترکیب آب با عسل و آب و مقدار اندکی نمک به سلامت شرکت کنندگان مراسم تشییع رهبر شهید کمک می کند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت هیدراته نگه داشتن بدن طی مدت زمان حضور در مراسم تشییع رهبر شهید تاکید کرد.

دکتر احمد اسماعیل زاده در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه مراسم وداع با رهبر شهید انقلاب طی هفته جاری برگزار می شود، اظهار کرد: مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب در روزهای گرم سال برگزار می شود و شرکت کنندگان این مراسم عظیم، پیاده روی طولانی را تجربه می کنند.

بنابراین رعایت نکات بهداشتی به منظور پیشگیری از بیماری های واگیر ضروری است و رعایت نکات تغذیه ای به منظور پیشگیری از گرمازدگی می بایست در کانون توجه قرار گیرد.

او درباره راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی توضیح داد: اگر برای شرکت کنندگان در مراسم تشییع رهبر شهید مقدر است در برابر تابش نور خورشید قرار نگیرن�