روشی برای کاهش وابستگی دانش آموزان به تلفن همراه

محققان در مطالعه ای تازه، به سراغ یکی از مسائل مهم سال های اخیر در زندگی دانش آموزان رفته اند و تلاش کرده اند کارآمدی یک روش مشاوره ای کوتاه را برای کمک به مدیریت این وضعیت ارزیابی کنند.

- به گزارش جماران، نوجوانی یکی از حساس ترین دوره های زندگی انسان است؛ دوره ای که فرد در آن با تغییرات سریع جسمی، ذهنی، عاطفی و اجتماعی روبه رو می شود و هم زمان می کوشد هویت خود را شکل دهد، با همسالان رابطه برقرار کند و به استقلال بیشتری برسد.

به همین دلیل، هر عاملی که تعادل روزمره نوجوان را بر هم بزند، می تواند بر جنبه های مختلف زندگی او اثر بگذارد.

در سال های اخیر، تلفن همراه به بخشی جدانشدنی از زندگی دانش آموزان تبدیل شده است.

این وسیله از یک سو برای آموزش، ارتباط و سرگرمی کاربرد دارد، اما از سوی دیگر اگر استفاده از آن از حد بگذرد، ممکن است به وابستگی رفتاری منجر شود؛ یعنی حالتی که فرد کنترل کمتری بر میزان استفاده خود دارد و این موضوع بر خواب، تمرکز، خلق وخو و روابط او اثر منفی می گذارد.

ایسنا نوشت، اهمیت این موضوع پس از همه گیری کووید 19 بیشتر هم شد.

تعطیلی مدارس و آموزش از راه دور باعث شد دانش آموزان زمان بیشتری را با ابزارهای دیجیتال بگذرانند.