برنامه های سازمان مدیریت بحران تهران برای جلوگیری از گرمازدگی

سازمان پیشگیری و مدیریت بحران تهران با هدف پیشگیری از بروز حوادث ناشی از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید، اعلام کرد:شناسایی زودهنگام علائم، - اولین قدم در مقابله با گرمازدگی است.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، دستورالعمل های ایمنی و سلامت زائران با هدف پیشگیری از بروز حوادث ناشی از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید منتشر و اعلام شد، علائمی نظیر سردرد، سرگیجه، تهوع، تپش قلب، ضعف عضلانی، تشنگی مفرط و تغییر در میزان تعریق (مانند تعریق شدید یا قطع ناگهانی آن)  از نشانه های اصلی گرمازدگی محسوب می شوند که در موارد حاد می تواند منجر به کاهش سطح هوشیاری شود.

بر همین اساس، مدیریت بحران تهران بر رعایت نکات بهداشتی تأکید و توصیه کرد: نوشیدن منظم آب و مایعات طبیعی مانند خاکشیر، تخم شربتی و آبلیمو، حتی پیش از احساس تشنگی، حائز اهمیت است.

پوشیدن لباس های نخی و گشاد، استفاده از کلاه، چتر و عینک آفتابی برای محافظت در برابر تابش مستقیم آفتاب و پرهیز از مصرف نوشیدنی های بسیار شیرین، قهوه و چای پررنگ جهت جلوگیری از کم آبی بدن نیز توصیه شده است.

  در بخش کمک های اولیه نیز در صورت مشاهده فرد مبتلا، باید بلافاصله او را به محیطی خنک یا دارای تهویه منتقل کرد و با باز کردن لباس های تنگ، به خنک شدن بدن کمک کرد.